Griffe Gewichte Klemmen

Hanteln und Gewichte

Die Basis eines jeden Heimtrainings sind Hanteln und entsprechende Gewichte. Dies ist ein wichtiges Element sowohl für das Training von Frauen als auch von Männern. Wir bieten verschiedene Arten von Gewichten an. Es handelt sich um Bitumenscheiben ,die sich ideal für das Training zu Hause eignen. Da sie im Gegensatz zu Gusseisen verursachen sie keine Bodenschäden.. Darüber hinaus dämpft dieses Hantelgewicht Stöße gut ab, was es ideal für den Einsatz in Einfamilienhäusern und Garagen, aber auch in Mehrfamilienhäusern macht, wo man auf die Ruhe der Nachbarn achten muss. Es ist sinnvoll, sich auch mit Kettlebells und Kurzhanteln zu versorgen.

Die Dicke und der Durchmesser der Platten hängen vom Gewicht der Platte ab. Wir bieten sowohl die Versionen mit einem Gewicht von 1 kg als auch größere Varianten an. Es gibt Gewichte von 5 und 15 kg. Die Scheiben wurden stabil gefertigt, dass eine Beschädigung während des Trainings nicht zu befürchten ist, so dass man mit ihnen wirklich effektive Trainingsübungen durchführen kann. Auch die Lieferung von Waren solcher Größenordnung ist für uns kein Problem, da wir die Dienste renommierter Kurierunternehmen in Anspruch nehmen.

Langhanteln in verschiedenen Ausführungen

Da wir die Bedürfnisse der Trainierenden kennen, haben wir verschiedene Versionen von Langhanteln in unserem Angebot. Dabei handelt es sich sowohl um eine leicht gebogene Übungshantel, als auch um eine stark gebogene Variante. Menschen, für die Krafttraining nichts Neues ist, profitieren auch vom so genannten "truss rod", einem Greifarm, der es ermöglicht, einen neutralen Griff zu halten. Die Langhantel für die Übung sollte entsprechend stabil sein. Die bei uns erhältlichen Langhantelgriffe garantieren ein Höchstmaß an Sicherheit und durch die Verwendung von hochwertigen Materialien in der Produktion beträgt die maximale Belastung der Griffe sogar 140 kg. Mit einem solchen Gewicht können Sie praktisch jede Übung für jede Muskelgruppe durchführen.

Curlhantelstangen und Sicherheit

Die Griffe der Kurzhanteln sind so geformt, dass Sie mit ihnen in aller Sicherheit trainieren können. Die Curlhantelstangen halten Ihre Handgelenke gesund, indem sie Ihre Gelenke entlasten. Darüber hinaus werden die Muskeln dank dieser Konstruktion viel besser beansprucht.

Zubehör für Hantelstangen

Das Gewicht der Scheiben, die Sie für das Training verwenden, kann ziemlich schwer sein, so dass es sinnvoll ist, auch auf die Sicherheit und den Komfort zu achten. Die Langhantel benötigt außerdem die richtigen Klemmen. Die Langhanteln, die Sie bei uns kaufen können, werden mit speziellen Schraubklemmen geliefert, die so stabil sind, dass sie jedes Gewicht halten. Wir bieten aber auch olympische Klemmen an. Es handelt sich um spezielle Klemmen, die auf die Hülsen von 50-mm-Langhanteln in olympischer Größe abgestimmt sind. Diese Art von Langhantel hat eine derart große Form, dass herkömmliche Klemmen nicht passen, so dass Sie spezielle Versionen für solche Griffe benötigen. Gleichzeitig ist dies notwendig, weil das zunehmende Gewicht gefährlich werden kann, wenn minderwertige Klemmen verwendet werden. Das Gewicht der Hantelscheiben muss nicht nur auf die Langhantel, sondern auch auf diese Art von Zubehör abgestimmt sein. Im Lieferumfang von Griffen aus unserem Shop enthält die ensprechende Hanteln mit Klemmen.

Probieren Sie auch die Handgelenk- und Fußgelenkgewichte aus!

Fitnesstraining mit Schwergewichten

Wenn das Gewicht und der Last auf der Langhantel steigt, wird das Training nicht nur schwieriger, sondern auch weniger komfortabel. Um das Problem zu lösen, dass die Langhantel gegen den Rücken oder andere Körperteile stößt, lohnt es sich, spezielle Schaumstoffprotektoren zu kaufen. Sie sind in der Lage, wirksam vor Schmerzen zu schützen, die durch das Eindringen der schweren Langhantel in den Körper entstehen, sowie vor Hautabschürfungen, die deren Folge sind. Wenn das Gewicht zunimmt und die Langhantel mindestens mehrere Dutzend Kilogramm wiegt, ist dies ohne Schutz unvermeidlich. Die bei uns erhältlichen Schützer-Varianten sind aus festem EVA-Schaumstoff, perfekt auf die Größe der Hantel abgestimmt und zudem so geformt, dass sie ihre Funktion perfekt erfüllen. Das Gewicht eines solchen Schaumstoffs ist gering, so dass er das Training überhaupt nicht behindert.  Der Rückenprotektor ist bei Übungen wie Kniebeugen oder Hüftstreckern, d.h. den beliebten Hüftstößen, nützlich.